生ハム

毎日暑い日が続いていますね。


夕食の支度も火を使って料理すると


作っているそばから汗が・・・タラ~~リ!(>_<)


そんな昨日の夕食には野菜サラダにマグロの生ハム~💛(⋈◍>◡<◍)。✧♡


ブタの生ハムも美味しいけれど


こちらはヘルシー~なんですよ。しかも    うまい!113.png


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野菜はコンビニで売っているカット野菜ですが


洗わなくても良いし超~~~~~早っ!って感じで


生ハムを切るだけ。(*´艸`*)



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一人でコレ!全部食べてしまいました。


あっ!自分で作ったドレッシング。撮影するの忘れましたが


オリーブオイル、ニンニク(チューブの)、黒コショウ、塩、ラー油だけ


これがまた美味かったから、またサラダに作ってかけてみよっと!(⋈◍>◡<◍)。✧♡


生ハム情報は↓にリンクしときますね。


厚い日にはさっぱり栄養と食物繊維摂って体力UP!ですね。(^_-)-☆







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Commented by tobikurasha at 2018-07-13 20:42
こんばんは。
あつーーーーーいですね(汗)
夕食は生ハムですか!しかもマグロの??
軽く燻製してあるのかしら。
おいしそうですねー。
このメニューなら、猛暑の中でもペロっと食べられそう。
Commented by nanako-729 at 2018-07-14 00:00
こんばんは!
生ハムのサラダさっぱりとおいしいですね!
ドレッシング自分で作られるなんてすごい!

毎日暑いですね、この3連休は猛暑日だとか・・・
のぶさんとこ明日38度ですよ~(^^ゞ
熱中症に気を付けてくださいね!
Commented by toritai2017 at 2018-07-14 14:39
> tobikurashaさん、こんにちは。
今日も38度まで気温が上がり家の中で湯だってます(^_^;
このメニューならさっぱりでもボリュームがあって、しかもドレッシングが
ナイスでしたので、体力バッチリですよ。^^
普通の生ハムでも良いですが、たまたま今回お取り寄せしたので
食べました。最高に美味しかったです。
Commented by toritai2017 at 2018-07-14 14:42
> nanako-729さん、こんにちは。
猛暑ですねぇ~( ̄∀ ̄;)汗暑いですよ~~~(汗
こんな時はさっぱりとしかも色々野菜も食べられて良かったです。
今夜はおつまみチキン乗せ野菜サラダにしますよ♪(*^-^*)
あ、nanakoさんも熱中症に気を付けて下さいね。\(^o^)/

by toritai2017 | 2018-07-13 10:13 | 食事 | Comments(4)

日々撮影した記念写真。


by のぶ
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