生ハム

毎日暑い日が続いていますね。


夕食の支度も火を使って料理すると


作っているそばから汗が・・・タラ~~リ!(>_<)


そんな昨日の夕食には野菜サラダにマグロの生ハム~💛(⋈◍>◡<◍)。✧♡


ブタの生ハムも美味しいけれど


こちらはヘルシー~なんですよ。しかも    うまい!113.png


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野菜はコンビニで売っているカット野菜ですが


洗わなくても良いし超~~~~~早っ!って感じで


生ハムを切るだけ。(*´艸`*)



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一人でコレ!全部食べてしまいました。


あっ!自分で作ったドレッシング。撮影するの忘れましたが


オリーブオイル、ニンニク(チューブの)、黒コショウ、塩、ラー油だけ


これがまた美味かったから、またサラダに作ってかけてみよっと!(⋈◍>◡<◍)。✧♡


生ハム情報は↓にリンクしときますね。


厚い日にはさっぱり栄養と食物繊維摂って体力UP!ですね。(^_-)-☆







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by toritai2017 | 2018-07-13 10:13 | 食事

日々撮影した記念写真。


by のぶ
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